Gluutathione tsa Antioxidant ea Master

Gluutathione ke molek'hule ea tlhaho ea tripeptide e entsoeng ka glutamic acid, cysteine ​​​​le glycine. Ke e 'ngoe ea li-antioxidants tsa bohlokoa' meleng oa motho 'me e fumaneha haholo liseleng tse fapaneng, haholo-holo liseleng tsa sebete le letlalo. Mosebetsi o ka sehloohong oa glutathione ke ho tlosa li-radicals tsa mahala, ho lokisa tšenyo ea lisele, le ho boloka mosebetsi o tloaelehileng oa lisele.

Ha re ntse re tsofala, boemo ba glutathione 'meleng oa fokotseha butle-butle, o amanang haufi-ufi le ho potlakisa botsofali, letlalo le lerootho le ho thehoa ha wrinkles. Ka hona, tlatsetso e ka ntle ea eona e fetohile tataiso ea bohlokoa ea lipatlisiso lefapheng la khahlanong le botsofali.

Mokhoa o thibelang botsofali oa Glutathione

1. Phello ea Antioxidant
Li-radicals tsa mahala le mefuta ea oksijene e sebetsang (ROS) ke e 'ngoe ea lisosa tsa bohlokoa tsa botsofali ba letlalo, haholo-holo lintlha tse kang mahlaseli a ultraviolet, tšilafalo le khatello ea tikoloho, e ka potlakisang moloko oa li-radicals tsa mahala. Gluutathione e thusa ho liehisa ts'ebetso ea botsofali ba lisele ka ho fokotsa li-radicals tsa mahala le ho fokotsa tšenyo ea oxidative. Liphuputso li fumane hore glutathione e ka liehisa botsofali ba letlalo ka ho sireletsa lisele tsa letlalo ho senyeha ha oxidative le ho fokotsa ho senyeha ha collagen le likhoele tsa elastic.

2. Khothaletsa tokiso le nchafatso ea lisele
Glutathione e thusa letlalo le senyehileng ho hlaphoheloa ka ho ntlafatsa bokhoni ba ho lokisa lisele tsa letlalo. E ka susumetsa ts'ebetso ea nchafatso ea lisele tsa letlalo, ea potlakisa pholiso ea letlalo le senyehileng, ea fokotsa apoptosis ea lisele, le ho khothaletsa metabolism ea letlalo. Haholo-holo ka mor'a ho pepeseha ha ultraviolet kapa ho senyeha ha letlalo, e thusa ho potlakisa ho hlaphoheloa ha letlalo le ho fokotsa matšoao a botsofali.

3. Thibela tlhahiso ea melanin le ho khantša letlalo la letlalo
Ntle le litlamorao tsa eona tse thibelang botsofali, glutathione e boetse e ratoa bakeng sa phello ea eona e kholo ea bosoeu. E thusa ho fifala matheba, matheba a letsatsi le botsoso letlalong le ho ntlafatsa ho lekana ha letlalo ka ho thibela tšebetso ea tyrosinase le ho fokotsa tlhahiso ea melanin. Phello e tshweu ya yona e tiisitsoe ke litsi tse ngata tsa lipatlisiso tsa letlalo, e leng se etsang hore e be motsoako oa linaleli lihlahisoa tse ngata tse thibelang botsofali tsa letlalo.

4. Phello e khahlanong le ho ruruha
Botsofali ba letlalo ha bo amane feela le tšenyo ea oxidative, empa hape bo amana haufi-ufi le ho ruruha ho sa foleng ha boemo bo tlaase. Glutathione ka katleho e fokotsa ho ruruha ha letlalo ho bakoang ke tšilafalo ea tikoloho, ho pepeseha ha ultraviolet le khatello ea maikutlo ka litlamorao tsa eona tsa antioxidant le anti-inflammatory, ka hona e thusa ho ntlafatsa maemo a letlalo le ho liehisa ts'ebetso ea botsofali.

Patlisiso ea bongaka ka glutathione tšimong ea anti-botsofali

1. Lithuto tsa bongaka ka litlamorao tse khahlanong le botsofali tsa letlalo
Lilemong tsa morao tjena, lithuto tsa kliniki ka thibela botsofali litlamorao tsa glutathione li eketsehile butle-butle. Mona ke tse ling tsa liphetho tsa bohlokoa tsa lipatlisiso:

(1) Kamano lipakeng tsa glutathione ea molomo le botsofali ba letlalo:
Phuputso ea bongaka e amang batho ba baholo ba phetseng hantle ba 80 e bontšitse hore kamora ho noa li-supplement tsa molomo tse nang le glutathione bakeng sa libeke tse 4, bafo’ elasticity ea letlalo e ile ea ntlafala haholo, botebo ba makukuno a sefahleho bo ile ba fokotseha, 'me ho khanya ha letlalo le ho tiea ho ile ha ntlafatsoa haholo. Liphuputso li bontšitse hore e ka liehisa mokhoa oa ho tsofala ka ho matlafatsa tšireletso ea antioxidant ea letlalo.

(2) Phello ea lihlahisoa tsa lihlooho tsa glutathione:
Phuputsong ea bongaka ea libeke tse 8, bafuputsi ba lekile lithuto tse 50 ba sebelisa tranelate e nang le glutathione. Liphetho li bontšitse hore karolo ea 93 lekholong ea barutoana e tlalehile letlalo le nang le letlalo le lekaneng, le fokotsehile ponahalo ea matheba le matheba a letsatsi, le letlalo le shebahalang le tiile le nang le makukuno le mela e metle.

(3) Thuto ea glutathione e kopantsoeng le lisebelisoa tse ling tse thibelang botsofali:
Phuputso e 'ngoe e ile ea hlahloba tse kopantsoeng thibela botsofali litlamorao tsa glutathione le vithamine C letlalong. Liphuputso li fumane hore motsoako oa eona le vithamine C ha o khone ho fokotsa mebala ea letlalo feela, empa hape o ka ntlafatsa haholo matla a antioxidant a letlalo, kahoo a fokotsa matšoao a botsofali. Sephetho sena se bontša hore tšebeliso ea eona lihlahisoa tse thibelang botsofali tse kopantsoeng li na le menyetla e metle.

2. Ntlafatso ea mebala le letlalo le sa tšoaneng
Gluutathione e boetse e netefalitsoe liphuputsong tsa ho soeufatsa, haholo-holo ho fokotsa lebelo la pigmentation e bakoang ke ho pepesehela UV kapa botsofali. Mohlala, teko ea tleliniki ea libeke tse 12 e bonts'itse hore 79% ea batho ba nkileng li-supplement tsa molomo ba bile le ntlafatso e kholo ea 'mala oa letlalo,' me 'mala oa bona o ile oa khanya le ho feta. Phuputso e boetse e fumane hore e ka fokotsa haholo matheba a letsatsi sefahlehong le molala, 'me e sebetsa ka ho khetheha ho fokotsa melasma.

3. Ho lokisa letlalo le liphello tse khahlanong le ho ruruha
Tšusumetso e khahlanong le ho ruruha ea Glutathione e boetse e tšehetsa phello ea eona e khahlanong le botsofali. Phuputsong ea kliniki ea libeke tse 6, bafuputsi ba fumane hore tšebeliso ea litlolo tse thibelang botsofali tse nang le eona li ka fokotsa ho ruruha ha letlalo le ho imolla bofubelu, ho ruruha le kutloisiso e bakoang ke tšenyo ea UV. Tokiso ea mofuta ona e bohlokoa ho fokotsa botsofali le ho boloka letlalo le phetse hantle.

4. Ho ntlafala ha letlalo la elasticity le ho tiea
Elasticity le ho tiea ha letlalo ke matšoao a bohlokoa a ho lekola boemo ba botsofali. Liphuputso tse 'maloa li bontšitse hore e ka ntlafatsa ka katleho elasticity le ho tiea ha letlalo. Phuputso ea libeke tse 12 e fumane hore ka mor'a ho sebelisa lihlahisoa tse nang le glutathione, lihlooho’ elasticity ea letlalo e ile ea eketseha ka hoo e ka bang 25%, 'me ho tiea ha libaka tse kang mameno a nasolabial le makukuno a phatla ho ile ha ntlafala haholo.

Tšebeliso ea glutathione lihlahisoa tse thibelang botsofali

1. Li-serum le litlolo tse thibelang botsofali
Mefuta e mengata ea litlolo e kenyelelitsoe glutathione tlhahisong ea lihlahisoa tse thibelang botsofali. Mefuta e tloaelehileng ea kopo e kenyelletsa litlolo, li-serum, le limaske tse thibelang botsofali. Liphuputso li bonts'itse hore lihlahisoa tsena tsa lihlooho li na le litlamorao tse kholo ho fokotseng masoebe, ho ntlafatsa letlalo le boreleli, le matheba a ntseng a fela.

2. Li-supplement le lino tse nooang
Ka ho phahama ha mokhoa oa botle ba molomo, li-supplement tsa molomo le tsona li se li tumme. Ho na le lihlahisoa tse ngata tsa bophelo bo botle le lino tse nang le glutathione 'marakeng, tse sebelisoang ka ho khetheha ho ntlafatsa botsofali ba letlalo, ho eketsa khanya ea letlalo le mesebetsi e thibelang botsofali. Liphuputso li bontšitse hore ka molomo e ka ntlafatsa matla a antioxidant a 'mele ka ho potoloha ha mali, kahoo e thusa letlalo ho loantša botsofali.