Glutation je naravna tripeptidna molekula, sestavljena iz glutaminske kisline, cisteina in glicina. Je eden izmed pomembnih antioksidantov v človeškem telesu in je široko prisoten v različnih celicah, predvsem v celicah jeter in kože. Glavna naloga glutationa je odstranjevanje prostih radikalov, popravljanje poškodb celic in vzdrževanje normalnega delovanja celic.
Ko se staramo, se raven glutation v telesu postopoma zmanjšuje, kar je tesno povezano s pospešenim staranjem, pusto kožo in nastajanjem gub. Zato je njegovo zunanje dopolnjevanje postalo pomembna raziskovalna usmeritev na področju boja proti staranju.

Glutationov mehanizem proti staranju
1. Antioksidativni učinek
Prosti radikali in reaktivne kisikove vrste (ROS) so eden od pomembnih vzrokov za staranje kože, zlasti dejavniki, kot so ultravijolični žarki, onesnaženost in okoljski stres, ki lahko pospešijo nastajanje prostih radikalov. Glutation pomaga upočasniti proces staranja celic z nevtralizacijo prostih radikalov in zmanjšanjem oksidativne škode. Študije so pokazale, da lahko glutation upočasni staranje kože z zaščito kožnih celic pred oksidativnimi poškodbami in zmanjšanjem razgradnje kolagena in elastičnih vlaken.
2. Spodbujajte popravilo in regeneracijo celic
Glutation pomaga pri okrevanju poškodovane kože s povečanjem sposobnosti obnavljanja kožnih celic. Lahko spodbudi proces regeneracije kožnih celic, pospeši celjenje poškodovane kože, zmanjša apoptozo celic in pospeši metabolizem kože. Zlasti po izpostavljenosti ultravijoličnemu sevanju ali poškodbi kože pomaga pospešiti okrevanje kože in zmanjšati znake staranja.
3. Zavira nastajanje melanina in posvetli ten kože
Poleg učinkov proti staranju, glutation je priljubljen tudi zaradi znatnega belilnega učinka. Pomaga zbledeti madeže, sončne pege in otopelost kože ter izboljša enakomernost tona kože z zaviranjem aktivnosti tirozinaze in zmanjšanjem proizvodnje melanina. Učinek beljenja so potrdili številni inštituti za raziskave kože, zaradi česar je glavna sestavina številnih izdelkov za nego kože proti staranju.
4. Protivnetni učinek
Staranje kože ni povezano samo z oksidativnimi poškodbami, ampak je tesno povezano tudi s kroničnim vnetjem nizke stopnje. Glutation s svojimi antioksidativnimi in protivnetnimi učinki učinkovito zmanjšuje kožne vnetne reakcije, ki jih povzročajo onesnaženje okolja, izpostavljenost ultravijoličnemu sevanju in stres, s čimer pomaga izboljšati stanje kože in upočasni proces staranja.

Klinične raziskave glutationa na področju proti staranju
1. Klinične študije o učinkih proti staranju kože
V zadnjih letih so klinične študije o proti staranju učinki glutationa so se postopoma povečevali. Tukaj je nekaj pomembnih rezultatov raziskave:
(1) Povezava med oralnim glutationom in staranjem kože:
Klinična študija, ki je vključevala 80 zdravih odraslih, je pokazala, da po jemanju peroralnih dodatkov, ki vsebujejo glutation za 4 tedne, subjekti’ prožnost kože se je znatno izboljšala, globina obraznih gub se je zmanjšala, sijaj in čvrstost kože pa sta se bistveno izboljšala. Študije so pokazale, da lahko upočasni proces staranja s krepitvijo antioksidativne zaščite kože.
(2) Učinek topikalnih izdelkov z glutationom:
V 8-tedenski klinični študiji so raziskovalci testirali 50 oseb z uporabo kreme, ki je vsebovala glutation. Rezultati so pokazali, da je 93 % preiskovancev poročalo o bolj enakomernem tenu kože, zmanjšani vidnosti peg in sončnih peg ter bolj čvrsti videz kože z manj gubami in gubicami.
(3) Študija glutationa v kombinaciji z drugimi sestavinami proti staranju:
Druga študija je raziskovala kombinirano proti staranju učinki glutationa in vitamina C na kožo. Študije so pokazale, da kombinacija vitamina C in vitamina C ne le zmanjša pigmentacijo kože, ampak tudi bistveno izboljša antioksidativno sposobnost kože in tako upočasni znake staranja. Ta rezultat kaže, da ima njegova uporaba v sestavljenih izdelkih proti staranju dobre možnosti.

2. Izboljšanje pigmentacije in neenakomernega tena kože
Glutation je bilo preverjeno tudi v raziskavah beljenja, zlasti pri upočasnitvi pigmentacije, ki jo povzroči izpostavljenost UV žarkom ali staranje. Na primer, 12-tedensko klinično preskušanje je pokazalo, da se je pri 79 % preiskovancev, ki so jemali peroralne dodatke, znatno izboljšala pigmentacija kože, njihova barva kože pa je postala enakomernejša in svetlejša. Študija je tudi ugotovila, da lahko znatno zmanjša sončne pege na predelu obraza in vratu ter je še posebej učinkovit pri zmanjševanju melazme.
3. Popravilo kože in protivnetni učinki
Protivnetni učinek glutationa podpira tudi njegov učinek proti staranju. V 6-tedenski klinični študiji so raziskovalci ugotovili, da lahko uporaba krem proti staranju, ki ga vsebujejo, učinkovito zmanjša vnetje kože in lajša rdečico, oteklino in občutljivost, ki jo povzročajo UV žarki. Ta vrsta popravila je bistvena za upočasnitev procesa staranja in ohranjanje zdrave kože.
4. Izboljšana elastičnost in čvrstost kože
Elastičnost in čvrstost kože sta pomembna pokazatelja za oceno stopnje staranja. Več študij je pokazalo, da lahko učinkovito izboljša elastičnost in čvrstost kože. 12-tedenska študija je pokazala, da so preiskovanci po uporabi izdelkov, ki vsebujejo glutation’ elastičnost kože se je povečala za približno 25 %, čvrstost predelov, kot so nazolabialne gube in gube na čelu, pa se je znatno izboljšala.

Uporaba glutationa v izdelkih proti staranju
1. Serumi in kreme proti staranju
Vključile so se številne kozmetične znamke glutation v formulacijo izdelkov proti staranju. Običajne oblike uporabe vključujejo kreme, serume in maske proti staranju. Študije so pokazale, da imajo ti izdelki za lokalno uporabo pomembne učinke pri zmanjševanju gub, izboljšanju elastičnosti kože in bledenju madežev.
2. Peroralni dodatki in pijače
Z vzponom trenda oralne lepote so postali priljubljeni tudi oralni dodatki. Na trgu je veliko zdravstvenih izdelkov in pijač, ki vsebujejo glutation, ki se posebej uporabljajo za izboljšanje staranja kože, povečanje svetlosti kože in delovanje proti staranju. Študije so pokazale, da lahko oralna uporaba izboljša antioksidativno sposobnost telesa s krvnim obtokom in s tem pomaga koži v boju proti staranju.
- 5-aminometil leviulinat hidroklorid
- Šikimična kislina
- Izvleček aloe v prahu
- Avstralska ovčja placenta
- Azelaik
- Bakuchiol olje
- Najboljši glutation v prahu
- Najboljši proizvajalci matrine prahu
- Izvleček gotu kole
- Kitajska tovarna prahu ectoine
- Kitajski miglyol 840 proizvajalci
- Kolagen
- Kozmetični peptid
- Kozmetične surovine
- Ergosterol v prahu
- Hialuronska kislina
- Kojična kislina v prahu za beljenje kože
- MCT olje
- mikrokristalna celuloza
- minoksidil v prahu
- Monobenzon v prahu
- olje potonike
- Poliglutaminska kislina v prahu
- Pterostilbene v prahu
- Čisti biserni prah
- Salicilna kislina v prahu za kožo
- Natrijev anizat
- triacetin