ٿوڪ urolithin هڪ پائوڊر

Urolithin A هڪ آهي ميٽابولائٽ مرڪب جي تبديلي جي نتيجي ۾ ellagitannins آنت جي بيڪٽيريا جي ذريعي. خالص urolithin a پائوڊر نامياتي مرکبات جي طبقي سان تعلق رکي ٿو جيڪو بينزو- طور سڃاتو وڃي ٿو.ڪومارين يا dibenzo-α-پائرون. ان جا اڳوڻا - ellagic acids ۽ ellagitannins - فطرت ۾ هر جڳهه آهن، بشمول خوردني ٻوٽا، جهڙوڪ انار, اسٽرابيري, رسبري, اخروٽ، ۽ ٻيا.(1)

Urolithin A جا فائدا ڇا آهن؟
ڪلينڪل آزمائشي ڏيکاري ٿو ته اهو عضلات جي طاقت کي وڌائي ٿو ۽ سوزش کي گھٽائي ٿو. اهم نقطا: 500 mg يا 1000 mg اهو عضلات جي طاقت وڌائي ٿو. 1000 mg اهو عضلات جي برداشت کي بهتر بڻائي ٿو ۽ سوزش کي گھٽائي ٿو.

اهو سنسڪرت جي اثرات کي گھٽائي سگھي ٿو، بشمول UVA تابڪاري جو سبب، جيڪو چمڙي جي عمر جو هڪ وڏو سبب آهي ۽ هر قسم جي چمڙي جي سرطان ۾ مددگار آهي. اضافي تحقيق ظاهر ڪري ٿي ته خراب ٿيل ميڪوڪونڊريا (مائيٽوفيگي) کي ختم ڪرڻ ۽ مائيٽوڪونڊريل صحت کي بهتر ڪرڻ سان ڪم ڪري سگھي ٿي. اهو ڪوليجن جي خرابي کي گهٽائڻ ۽ چمڙي جي صحت کي ڊگهو ڪرڻ لاءِ سيلز کي ٻيهر توانائي ڏئي ٿو. وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي، پر اهو ڏسڻ لاءِ مخالف عمر وارو جزو بڻجڻ ۾ تمام گهڻي صلاحيت ڏيکاري ٿو.

وڌيڪ جوان ظهور: 8-هفتي جي بي ترتيب واري جڳهه تي ڪنٽرول ٿيل مطالعي جي آخر ۾ 1٪ Urolithin A سان، مضمونن کي صرف 2 هفتن کان پوء سٺيون لائينون ۽ جھرڻ جي ظاهر ۾ هڪ نمايان سڌارو محسوس ڪيو. 8 هفتا تائين، ٻرندڙ حجم ۽ کوٽائي تي هڪ اهم اثر هو.(2)

ڇا اهو عمر جي خلاف آهي؟
Urolithin، ellagitannin سان مالا مال خوراڪ جي اندرين مائڪروبيوٽا ميٽابولائٽس، عمر جي خلاف سرگرميون ڏيکاري ٿو. ان حوالي سان urolithin جي ٻين قسمن کان گهڻو بهتر آهي عمر جي خلاف فنڪشن.

Urolithin A کي ڪم ڪرڻ ۾ ڪيترو وقت لڳي ٿو؟
جڏهن ته نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا، اڪثر ماڻهو 4-8 هفتن اندر عضلات جي برداشت ۽ توانائي جي سطح ۾ بهتري جو تجربو ڪندا آهن. ميٽابولڪ صحت لاءِ ڊگھي مدي وارا فائدا ۽ عمر عام طور تي 12 هفتن جي مسلسل استعمال کان پوءِ ظاهر ٿينديون آهن.

ڇا Urolithin A NMN کان بهتر آهي؟
جيڪڏهن توهان سيلولر صحت ۾ دلچسپي رکو ٿا ته Urolithin A مناسب ٿي سگهي ٿو، جڏهن ته اين ايم اين ميٽابولزم ۽ توانائي جي سطح کي وڌائڻ لاء بهتر ٿي سگهي ٿو.