ວິຕາມິນອີຫຼາຍ cncsbio

ຜົນປະໂຫຍດຂອງການນໍາໃຊ້ອິນຊີແມ່ນຫຍັງ ນ້ໍາມັນວິຕາມິນ E ສໍາ​ລັບ​ຜິວ​ຫນັງ​?

ນ້ຳມັນວິຕາມິນອີ ອໍແກນິກມີຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງສຳລັບຜິວໜັງ, ລວມທັງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ຫຼຸດຮອຍແປ້ວ ແລະຮອຍຫ່ຽວ, ແລະສົ່ງເສີມການຮັກສາຜິວໜັງ. ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍປິ່ນປົວສະພາບຕ່າງໆເຊັ່ນ eczema ແລະ psoriasis, soothe sunburn, ແລະແມ້ກະທັ້ງປັບປຸງສີຜິວແລະໂຄງສ້າງ.

ວິຕາມິນອີ 100 IU ປະສົມກັບສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ C ແນວໃດ?

ວິຕາມິນອີ (100 IU) ແມ່ນຖືກປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດກັບສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະອື່ນໆເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ C ຫຼືໃນຮູບແບບຂອງອາຫານເສີມທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນ. ມັນເປັນການລະລາຍໄຂມັນແລະປະຕິບັດໃນພື້ນທີ່ອຸດົມສົມບູນ lipid, ໃນຂະນະທີ່ວິຕາມິນ C ແມ່ນລະລາຍໃນນ້ໍາແລະ scavenges ຮາກຟຣີ. ອີງ​ຕາມ​ການ​ຄົ້ນ​ຄວ້າ​ຈັດ​ພີມ​ມາ​ໃນ​ວາ​ລະ​ສານ Nature​, ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຄິດ​ວ່າ​ຈະ​ມີ​ຜົນ​ກະ​ທົບ synergistic​, ມີ​ວິ​ຕາ​ມິນ C regenerating ວິ​ຕາ​ມິນ E ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ຜຸ​ພັງ​ຂອງ​ວິ​ຕາ​ມິນ E​.

ຄຣີມວິຕາມິນ E ແລະ C ເຮັດຫຍັງແດ່ສໍາລັບຜິວຫນັງ?

ຄຣີມວິຕາມິນ E ແລະ C ມີຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງສໍາລັບຜິວ, ລວມທັງການປົກປ້ອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ, ເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແລະຜິວຫນັງສົດໃສ, ອ່ອນກວ່າໄວ. ພວກມັນເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຈາກແສງແດດ, ຫຼຸດຜ່ອນຮອຍດ່າງ, ແລະປັບປຸງສີຜິວແລະໂຄງສ້າງ.

ວິຕາມິນຊີ ຫຼື ວິຕາມິນອີ ອັນໃດດີກວ່າກັນ?

ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ການດູແລຜິວ ໜັງ ຕົ້ນຕໍຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຈຸດດ່າງ ດຳ ອ່ອນລົງແລະສ້າງຜິວ ໜັງ ທີ່ສົດໃສ, ຜະລິດຕະພັນວິຕາມິນ C ອາດຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບທ່ານ. ມັນປ້ອງກັນການທໍາລາຍຂອງຄໍລາເຈນຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະຮັກສາຜິວຫນັງອ່ອນແລະແຫນ້ນ.

ມັນ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ມີ​ຮອຍ​ແຕກ​?

ແມ່ນແລ້ວ, ມັນອາດຈະຊ່ວຍເລັ່ງການປິ່ນປົວຂອງ bruises ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ, ຕ້ານການອັກເສບ, ແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ແຕ່ຜົນກະທົບແຕກຕ່າງກັນໃນແຕ່ລະບຸກຄົນແລະບໍ່ແມ່ນ. “ທັນທີ”.

ວິຕາມິນອີອັນໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບຜິວໜັງ?

ສໍາລັບ ໄດ້ ຜິວໜັງ, ງ–ກ–tocopherol ແມ່ນ ເລື້ອຍໆ ພິຈາລະນາ ໄດ້ ທີ່ສຸດ ມີ​ພະລັງ ແລະ ຕ້ອງການ ແບບຟອມ ຂອງ tocopherol. ມັນ ແມ່ນ ໄດ້ ທີ່ສຸດ ທໍາມະຊາດ ແບບຟອມ ຂອງ ທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ ແລະ ແມ່ນ ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ ດູດຊຶມ ໂດຍ ໄດ້ ຜິວໜັງ, ການເຮັດ ມັນ ກ ນິຍົມ ສ່ວນປະກອບ ໃນ ການດູແລຜິວຫນັງ ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ.

ນໍ້າມັນວິຕາມິນອີສາມາດທາໃສ່ຜິວໜັງໂດຍກົງໄດ້ບໍ?

ມັນເປັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງ. ມັນເຮັດວຽກໂດຍການເພີ່ມປະລິມານຂອງມັນຢູ່ໃນຜິວຫນັງ. ມັນຊ່ວຍຫຼາຍພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ. ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບປ້າຍຊື່ແລະນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນນີ້ໃສ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.

ຂ້ອຍສາມາດປະສົມນ້ໍາມັນວິຕາມິນ E ເຂົ້າໄປໃນ lotion ໄດ້ບໍ?

ຖ້າທ່ານມີຜິວແຫ້ງ, ຕື່ມມັນໃສ່ຄີມກາງຄືນປົກກະຕິຂອງທ່ານຫຼືນ້ໍາມັນບັນທຸກ, ເຊັ່ນ: ນ້ໍາມັນ almond, ນ້ໍາມັນມະກອກ, ຫຼືນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ. ຖ້າທ່ານມີຜິວຫນັງທີ່ເປັນສິວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ຈະບໍ່ອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນ.

ນໍ້າມັນວິຕາມິນອີໃນຮ່າງກາຍດີຕໍ່ຜິວບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ມັນດີສໍາລັບຜິວຫນັງ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ແລະ​ການ​ປ້ອງ​ກັນ​. ມັນເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ຊ່ວຍປົກປ້ອງຜິວຫນັງຈາກອະນຸມູນອິດສະລະແລະຄວາມກົດດັນຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມເຊັ່ນ: ຮັງສີ UV. ມັນຍັງຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວຫນັງແລະຫຼຸດຜ່ອນການປະກົດຕົວຂອງ wrinkles.

ຜົນປະໂຫຍດແລະຂໍ້ເສຍຂອງວິຕາມິນແມ່ນຫຍັງ?

ວິຕາມິນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະໃນຂະນະທີ່ມີປະໂຫຍດ, ພວກມັນຍັງມີຂໍ້ບົກຜ່ອງ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວວິຕາມິນແມ່ນປອດໄພທີ່ຈະບໍລິໂພກຜ່ານອາຫານ ແລະໃຫ້ສານອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ໃນຂະນະທີ່ອາຫານເສີມສາມາດຊ່ວຍຊົດເຊີຍການຂາດວິຕາມິນໄດ້. ການກິນວິຕາມິນບາງຊະນິດຫຼາຍເກີນໄປອາດເຮັດໃຫ້ເກີດເປັນພິດ ແລະບັນຫາສຸຂະພາບ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາມັນວິຕາມິນ E ແມ່ນຫຍັງ?

ຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງມັນປະກອບມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວຫນັງແລະການຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນ, ການປິ່ນປົວສະພາບເຊັ່ນ psoriasis ແລະ eczema, ແລະການຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງ wrinkles. ມັນຍັງສາມາດຊຸກຍູ້ການປິ່ນປົວບາດແຜ, ຈັດການການພັດທະນາຂອງຮອຍແປ້ວ, ບັນເທົາອາການບາດແຜຈາກແສງແດດ, ແລະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບເລັບ.

ວິຕາມິນອີດີຕໍ່ຜິວໜັງບໍ?

ມັນມີຄຸນສົມບັດທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຈຸດດ່າງ ດຳ ເທິງໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານຖືກ ທຳ ລາຍຈາກແສງແດດ, ເພາະວ່າມັນມີຄຸນລັກສະນະການສ້ອມແປງຜິວ ໜັງ ທີ່ແນໃສ່ພື້ນທີ່ເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ມັນດູດຊຶມແສງ UVB ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜິວຫນັງແລະອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງການແກ່, ເຊັ່ນ: ຮອຍຫ່ຽວກ່ອນໄວອັນຄວນ.

ວິຕາມິນອີສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຜິວຫນັງໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຜິວໜັງ, ໂດຍສະເພາະໃນບາງບຸກຄົນ ຫຼືເມື່ອໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປ. ໃນຂະນະທີ່ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມັນຖືກພິຈາລະນາວ່າປອດໄພສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຢາໃນປະລິມານປົກກະຕິ, ບາງຮູບແບບຂອງມັນ, ເຊັ່ນ ester conjugates, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້, ຜິວຫນັງຕິດຕໍ່, ຫຼືສີແດງ. ນອກຈາກນັ້ນ, undiluted ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງຫຼືຜື່ນ.