Glutation glavni antioksidans

Glutation je prirodna tripeptidna molekula sastavljena od glutaminske kiseline, cisteina i glicina. Jedan je od važnih antioksidansa u ljudskom tijelu i široko je prisutan u raznim stanicama, posebice u stanicama jetre i kože. Glavna funkcija glutationa je uklanjanje slobodnih radikala, popravak oštećenja stanica i održavanje normalne funkcije stanica.

Kako starimo, razina glutation u tijelu se postupno smanjuje, što je usko povezano s ubrzanim starenjem, bez sjaja kože i stvaranjem bora. Stoga je njegovo vanjsko suplementiranje postalo važan smjer istraživanja u području borbe protiv starenja.

Glutationov mehanizam protiv starenja

1. Antioksidativni učinak
Slobodni radikali i reaktivne kisikove vrste (ROS) jedan su od važnih uzroka starenja kože, posebice čimbenici poput ultraljubičastih zraka, zagađenja i stresa iz okoliša, koji mogu ubrzati stvaranje slobodnih radikala. Glutation pomaže usporiti proces starenja stanica neutralizirajući slobodne radikale i smanjujući oksidacijska oštećenja. Studije su otkrile da glutation može odgoditi starenje kože štiteći stanice kože od oksidativnog oštećenja i smanjujući razgradnju kolagena i elastičnih vlakana.

2. Pospješite popravak i regeneraciju stanica
Glutation pomaže oporaviti oštećenu kožu poboljšavajući sposobnost obnavljanja stanica kože. Može potaknuti proces regeneracije stanica kože, ubrzati zacjeljivanje oštećene kože, smanjiti apoptozu stanica i pospješiti metabolizam kože. Osobito nakon izlaganja ultraljubičastom zračenju ili oštećenja kože, pomaže ubrzati oporavak kože i smanjiti znakove starenja.

3. Inhibira proizvodnju melanina i posvjetljuje ton kože
Osim učinaka protiv starenja, glutation također je omiljen zbog značajnog učinka izbjeljivanja. Pomaže izblijedjeti mrlje, pjege od sunca i tupost na koži te poboljšava ujednačenost tona kože inhibicijom aktivnosti tirozinaze i smanjenjem proizvodnje melanina. Učinak izbjeljivanja toga potvrdili su mnogi instituti za istraživanje kože, što ga čini glavnim sastojkom u mnogim proizvodima protiv starenja kože.

4. Protuupalni učinak
Starenje kože nije samo povezano s oksidativnim oštećenjima, već je usko povezano i s kroničnom upalom niskog stupnja. Glutation svojim antioksidativnim i protuupalnim djelovanjem učinkovito smanjuje upalne reakcije kože uzrokovane zagađenjem okoliša, izlaganjem ultraljubičastom zračenju i stresom, čime pomaže u poboljšanju stanja kože i usporava proces starenja.

Klinička istraživanja glutationa u području protiv starenja

1. Kliničke studije o učincima protiv starenja kože
Posljednjih godina, kliničke studije o protiv starenja učinci glutationa postupno su se povećavali. Evo nekoliko važnih rezultata istraživanja:

(1) Odnos između oralnog glutationa i starenja kože:
Klinička studija koja je uključivala 80 zdravih odraslih osoba pokazala je da nakon uzimanja oralnih dodataka koji sadrže glutation za 4 tjedna, subjekti’ znatno je poboljšana elastičnost kože, smanjena je dubina bora na licu, a sjaj i čvrstoća kože su značajno poboljšani. Istraživanja su pokazala da može usporiti proces starenja poboljšavajući antioksidacijsku zaštitu kože.

(2) Učinak topikalnih proizvoda s glutationom:
U 8-tjednoj kliničkoj studiji, istraživači su testirali 50 ispitanika koristeći kremu koja je sadržavala glutation. Rezultati su pokazali da je 93% ispitanika prijavilo ujednačeniji ton kože, smanjenu vidljivost pjegica i sunčanih pjega te čvršću kožu s manje dubine bora i bora.

(3) Studija glutationa u kombinaciji s drugim sastojcima protiv starenja:
Druga studija istraživala je kombinirane protiv starenja djelovanje glutationa i vitamina C na kožu. Studije su otkrile da kombinacija vitamina C i vitamina C može ne samo smanjiti pigmentaciju kože, već i značajno poboljšati antioksidativni kapacitet kože, čime se usporavaju znakovi starenja. Ovaj rezultat pokazuje da njegova primjena u složenim proizvodima protiv starenja ima dobre izglede.

2. Poboljšanje pigmentacije i neujednačenog tena
Glutation također je potvrđeno u istraživanju izbjeljivanja, posebno u usporavanju pigmentacije uzrokovane izlaganjem UV zračenju ili starenjem. Na primjer, 12-tjedno kliničko ispitivanje pokazalo je da je 79% ispitanika koji su uzimali oralne dodatke prehrani imalo značajno poboljšanje pigmentacije kože, a boja njihove kože postala je ujednačenija i svjetlija. Studija je također otkrila da može značajno smanjiti sunčane pjege na području lica i vrata, a posebno je učinkovit u smanjenju melazme.

3. Popravak kože i protuupalni učinci
Protuupalni učinak glutationa također podržava njegov učinak protiv starenja. U 6-tjednoj kliničkoj studiji, istraživači su otkrili da upotreba krema protiv starenja koje ga sadrže može učinkovito smanjiti upalu kože i ublažiti crvenilo, otekline i osjetljivost uzrokovanu oštećenjem UV zračenjem. Ova vrsta popravka neophodna je za usporavanje procesa starenja i održavanje zdrave kože.

4. Poboljšana elastičnost i čvrstoća kože
Elastičnost i čvrstoća kože važni su pokazatelji za procjenu stupnja starenja. Nekoliko studija pokazalo je da može učinkovito poboljšati elastičnost i čvrstoću kože. Istraživanje koje je trajalo 12 tjedana pokazalo je da su ispitanici nakon korištenja proizvoda koji sadrže glutation’ elastičnost kože povećana je za oko 25%, a čvrstoća područja poput nazolabijalnih bora i bora na čelu značajno je poboljšana.

Primjena glutationa u proizvodima protiv starenja

1. Serumi i kreme protiv starenja
Mnogi su kozmetički brendovi uključili glutation u formulaciju proizvoda protiv starenja. Uobičajeni oblici primjene uključuju kreme, serume i maske protiv starenja. Studije su pokazale da ovi lokalni proizvodi imaju značajan učinak na smanjenje bora, poboljšanje elastičnosti kože i blijeđenje mrlja.

2. Oralni dodaci prehrani i napici
S porastom trenda oralne ljepote, oralni suplementi također su postali popularni. Na tržištu postoji mnogo zdravstvenih proizvoda i pića koji sadrže glutation, a koji se posebno koriste za poboljšanje starenja kože, povećanje sjaja kože i djelovanje protiv starenja. Studije su pokazale da oralno može poboljšati antioksidativni kapacitet tijela kroz cirkulaciju krvi, čime pomaže koži u borbi protiv starenja.