Glutathion je hlavní antioxidant

Glutathion je přírodní tripeptidová molekula složená z kyseliny glutamové, cysteinu a glycinu. Je jedním z důležitých antioxidantů v lidském těle a je hojně zastoupen v různých buňkách, zejména v buňkách jater a kůže. Hlavní funkcí glutathionu je odstraňovat volné radikály, opravovat poškození buněk a udržovat normální funkci buněk.

Jak stárneme, úroveň glutathion v těle postupně ubývá, což úzce souvisí s urychlováním stárnutí, mdlé pleti a tvorbou vrásek. Proto se jeho externí suplementace stala důležitým výzkumným směrem v oblasti anti-agingu.

Glutathionův mechanismus proti stárnutí

1. Antioxidační účinek
Volné radikály a reaktivní formy kyslíku (ROS) jsou jednou z důležitých příčin stárnutí pokožky, zejména faktory jako ultrafialové paprsky, znečištění a stres prostředí, které mohou urychlit tvorbu volných radikálů. Glutathion pomáhá zpomalit proces stárnutí buněk neutralizací volných radikálů a snížením oxidačního poškození. Studie zjistily, že glutathion může oddálit stárnutí pokožky tím, že chrání kožní buňky před oxidačním poškozením a snižuje degradaci kolagenu a elastických vláken.

2. Podporujte opravu a regeneraci buněk
Glutathion pomáhá obnovit poškozenou pokožku tím, že zvyšuje schopnost opravy kožních buněk. Dokáže stimulovat proces regenerace kožních buněk, urychlit hojení poškozené kůže, snížit apoptózu buněk a podpořit metabolismus kůže. Zejména po vystavení ultrafialovému záření nebo poškození pokožky pomáhá urychlit regeneraci pokožky a zmírnit známky stárnutí.

3. Inhibujte produkci melaninu a rozjasněte tón pleti
Kromě svých účinků proti stárnutí, glutathion je také oblíbený pro svůj výrazný bělící účinek. Pomáhá vyblednout skvrny, sluneční skvrny a matnost pokožky a zlepšit rovnoměrnost tónu pleti inhibicí aktivity tyrosinázy a snížením produkce melaninu. Jeho bělící účinek byla potvrzena mnoha ústavy pro výzkum pleti, díky čemuž je hvězdnou složkou mnoha produktů péče o pleť proti stárnutí.

4. Protizánětlivý účinek
Stárnutí kůže nesouvisí pouze s oxidačním poškozením, ale také úzce souvisí s chronickým zánětem nízkého stupně. Glutathion svými antioxidačními a protizánětlivými účinky účinně snižuje kožní zánětlivé reakce způsobené znečištěním životního prostředí, ultrafialovým zářením a stresem, čímž pomáhá zlepšovat stav pokožky a zpomalovat proces stárnutí.

Klinický výzkum glutathionu v oblasti anti-aging

1. Klinické studie účinků proti stárnutí pokožky
V posledních letech klinické studie na proti stárnutí účinky glutathionu se postupně zvyšovaly. Zde jsou některé důležité výsledky výzkumu:

(1) Vztah mezi orálním glutathionem a stárnutím kůže:
Klinická studie zahrnující 80 zdravých dospělých ukázala, že po užití perorálních doplňků obsahujících glutathion po dobu 4 týdnů, subjekty’ výrazně se zlepšila elasticita pleti, snížila se hloubka mimických vrásek a výrazně se zlepšila zářivost a pevnost pleti. Studie prokázaly, že může zpomalit proces stárnutí posílením antioxidační ochrany pokožky.

(2) Účinek lokálních produktů s glutathionem:
V 8týdenní klinické studii vědci testovali 50 subjektů pomocí krému obsahujícího glutathion. Výsledky ukázaly, že 93 % subjektů uvedlo rovnoměrnější tón pleti, sníženou viditelnost pih a slunečních skvrn a pevnější pleť s menší hloubkou vrásek a jemných linek.

(3) Studie glutathionu v kombinaci s dalšími složkami proti stárnutí:
Další studie zkoumala kombinované proti stárnutí účinky glutathionu a vitamínu C na pokožku. Studie zjistily, že jeho kombinace a vitamin C může nejen snížit pigmentaci pokožky, ale také výrazně zlepšit antioxidační kapacitu pokožky, a tím zpomalit známky stárnutí. Tento výsledek ukazuje, že jeho aplikace ve složených produktech proti stárnutí má dobré vyhlídky.

2. Zlepšení pigmentace a nerovnoměrného tónu pleti
Glutathion byl také ověřen ve výzkumu bělení, zejména při zpomalování pigmentace způsobené UV zářením nebo stárnutím. Například 12týdenní klinická studie ukázala, že 79 % subjektů, které užívaly perorální doplňky, mělo výrazné zlepšení pigmentace kůže a jejich barva kůže se stala rovnoměrnější a jasnější. Studie také zjistila, že může výrazně snížit sluneční skvrny v oblasti obličeje a krku a je zvláště účinný při snižování melasmatu.

3. Reparační a protizánětlivé účinky pokožky
Protizánětlivý účinek glutathionu také podporuje jeho účinek proti stárnutí. V 6týdenní klinické studii vědci zjistili, že používání krémů proti stárnutí, které ji obsahují, může účinně snížit zánět kůže a zmírnit zarudnutí, otoky a citlivost způsobenou poškozením UV zářením. Tento typ opravy je nezbytný pro zpomalení procesu stárnutí a udržení zdravé pokožky.

4. Zlepšená pružnost a pevnost pokožky
Elasticita a pevnost pokožky jsou důležitými ukazateli pro posouzení stupně stárnutí. Několik studií prokázalo, že může účinně zlepšit elasticitu a pevnost pokožky. 12týdenní studie zjistila, že po použití produktů obsahujících glutathion, subjekty’ elasticita kůže se zvýšila asi o 25 % a pevnost oblastí, jako jsou nosoústní rýhy a vrásky na čele, se výrazně zlepšila.

Aplikace glutathionu v produktech proti stárnutí

1. Séra a krémy proti stárnutí
Mnoho kosmetických značek je začleněno glutathion do formulace produktů proti stárnutí. Mezi běžné formy aplikace patří krémy, séra a masky proti stárnutí. Studie prokázaly, že tyto topické produkty mají významné účinky na redukci vrásek, zlepšení elasticity pokožky a vyblednutí skvrn.

2. Perorální doplňky a nápoje
Se vzestupem trendu orální krásy se staly populární i doplňky stravy. Na trhu je mnoho zdravotnických produktů a nápojů obsahujících glutathion, které se specificky používají ke zlepšení stárnutí pleti, zvýšení jasu pleti a funkcím proti stárnutí. Studie prokázaly, že orální podávání může zlepšit antioxidační kapacitu těla prostřednictvím krevního oběhu, čímž pomáhá pleti bojovat proti stárnutí.