Glutation kao glavni antioksidans

Glutation je prirodni tripeptidni molekul koji se sastoji od glutaminske kiseline, cisteina i glicina. Jedan je od važnih antioksidansa u ljudskom tijelu i široko je prisutan u različitim stanicama, posebno u ćelijama jetre i kože. Glavna funkcija glutationa je uklanjanje slobodnih radikala, popravljanje oštećenja stanica i održavanje normalne funkcije stanica.

Kako starimo, nivo glutation u tijelu se postepeno smanjuje, što je usko povezano sa ubrzanjem starenja, bez sjaja kože i stvaranjem bora. Stoga je njegova eksterna suplementacija postala važan istraživački pravac u oblasti protiv starenja.

Glutationov mehanizam protiv starenja

1. Antioksidativni efekat
Slobodni radikali i reaktivne vrste kiseonika (ROS) su jedan od važnih uzroka starenja kože, posebno faktori kao što su ultraljubičasto zračenje, zagađenje i ekološki stres, koji mogu ubrzati stvaranje slobodnih radikala. Glutation pomaže u usporavanju procesa starenja ćelija neutralizacijom slobodnih radikala i smanjenjem oksidativnog oštećenja. Istraživanja su pokazala da glutation može odgoditi starenje kože štiteći stanice kože od oksidativnog oštećenja i smanjujući razgradnju kolagena i elastičnih vlakana.

2. Promovirati popravku i regeneraciju stanica
Glutation pomaže oporavku oštećene kože povećavajući sposobnost obnavljanja stanica kože. Može stimulirati proces regeneracije stanica kože, ubrzati zacjeljivanje oštećene kože, smanjiti apoptozu stanica i promovirati metabolizam kože. Naročito nakon izlaganja ultraljubičastom zračenju ili oštećenja kože, pomaže u ubrzavanju oporavka kože i smanjenju znakova starenja.

3. Inhibiraju proizvodnju melanina i posvjetljuju ton kože
Pored efekata protiv starenja, glutation je takođe omiljen zbog svog značajnog efekta izbeljivanja. Pomaže u blijeđenju mrlja, pjega od sunca i tuposti na koži i poboljšanju ujednačenosti tona kože inhibiranjem aktivnosti tirozinaze i smanjenjem proizvodnje melanina. Efekat izbeljivanja je potvrđeno od strane mnogih instituta za istraživanje kože, što ga čini glavnim sastojkom mnogih proizvoda za njegu kože protiv starenja.

4. Protuupalno dejstvo
Starenje kože nije samo povezano s oksidativnim oštećenjem, već je usko povezano i s kroničnom upalom niskog stupnja. Glutation efikasno smanjuje upalne reakcije kože uzrokovane zagađenjem iz okoline, izlaganjem ultraljubičastom zračenju i stresom svojim antioksidativnim i protuupalnim djelovanjem, čime pomaže poboljšanju stanja kože i usporavanju procesa starenja.

Klinička istraživanja glutationa u oblasti protiv starenja

1. Kliničke studije o efektima kože protiv starenja
Posljednjih godina, kliničke studije o protiv starenja efekti glutationa se postepeno povećavaju. Evo nekoliko važnih rezultata istraživanja:

(1) Odnos između oralnog glutationa i starenja kože:
Klinička studija koja je uključivala 80 zdravih odraslih osoba pokazala je da nakon uzimanja oralnih suplemenata koji sadrže glutation tokom 4 sedmice, subjekti’ elastičnost kože je značajno poboljšana, dubina bora na licu je smanjena, a sjaj i čvrstoća kože su značajno poboljšani. Istraživanja su pokazala da može usporiti proces starenja povećavajući antioksidantnu zaštitu kože.

(2) Učinak topikalnih proizvoda glutationa:
U 8-nedeljnoj kliničkoj studiji, istraživači su testirali 50 ispitanika koristeći kremu koja sadrži glutation. Rezultati su pokazali da je 93% ispitanika prijavilo ujednačeniji ton kože, smanjenu vidljivost pjega i pjega od sunca, te čvršći izgled kože s manjom dubinom bora i finih linija.

(3) Proučavanje glutationa u kombinaciji s drugim sastojcima protiv starenja:
Druga studija istraživala je kombinaciju protiv starenja efekte glutationa i vitamina C na kožu. Istraživanja su pokazala da kombinacija njega i vitamina C ne samo da može smanjiti pigmentaciju kože, već i značajno poboljšati antioksidativni kapacitet kože, usporavajući na taj način znakove starenja. Ovaj rezultat pokazuje da njegova primjena u složenim proizvodima protiv starenja ima dobre izglede.

2. Poboljšanje pigmentacije i neujednačenog tona kože
Glutation je također potvrđen u istraživanjima izbjeljivanja, posebno u usporavanju pigmentacije uzrokovane izlaganjem UV zračenju ili starenjem. Na primjer, 12-tjedno kliničko ispitivanje pokazalo je da je 79% ispitanika koji su uzimali oralne suplemente imalo značajno poboljšanje pigmentacije kože, a njihova boja kože postala je ujednačenija i svjetlija. Studija je također pokazala da može značajno smanjiti pjege od sunca na području lica i vrata, a posebno je efikasan u smanjenju melazme.

3. Popravak kože i antiinflamatorni efekti
Protuupalni učinak glutationa također podržava njegov učinak protiv starenja. U 6-nedeljnoj kliničkoj studiji, istraživači su otkrili da upotreba krema protiv starenja koje ga sadrže može efikasno smanjiti upalu kože i ublažiti crvenilo, oticanje i osetljivost uzrokovane UV oštećenjem. Ova vrsta popravke je neophodna za usporavanje procesa starenja i održavanje zdrave kože.

4. Poboljšana elastičnost i čvrstoća kože
Elastičnost i čvrstoća kože važni su pokazatelji za procjenu stepena starenja. Nekoliko studija je pokazalo da može efikasno poboljšati elastičnost i čvrstoću kože. Istraživanje koje je trajalo 12 nedelja pokazalo je da su ispitanici nakon upotrebe proizvoda koji sadrže glutation’ elastičnost kože povećana je za oko 25%, a čvrstoća područja kao što su nazolabijalni nabori i bore na čelu je značajno poboljšana.

Primjena glutationa u proizvodima protiv starenja

1. Serumi i kreme protiv starenja
Mnogi kozmetički brendovi su se uključili glutation u formulaciju proizvoda protiv starenja. Uobičajeni oblici primjene uključuju kreme, serume i maske protiv starenja. Istraživanja su pokazala da ovi lokalni proizvodi imaju značajne efekte u smanjenju bora, poboljšanju elastičnosti kože i mrljama koje blijedi.

2. Oralni suplementi i pića
Uz uspon trenda oralne ljepote, oralni suplementi su također postali popularni. Na tržištu postoji mnogo zdravstvenih proizvoda i pića koji sadrže glutation, koji se posebno koriste za poboljšanje starenja kože, povećanje sjaja kože i funkcije protiv starenja. Istraživanja su pokazala da oralno može poboljšati antioksidativni kapacitet tijela kroz cirkulaciju krvi, čime pomaže koži u borbi protiv starenja.